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Vais surfar? Minimiza os riscos e cumpre as regras. Boas ondas!
Não
Apanhar a onda à frente.
Não
Dar a volta ao pico.
Prioridade
É de quem vem de trás.
Prioridade
É de quem estiver mais dentro.
Passar a rebentação
Longe da zona de rebentação.
Passar a rebentação
Se estiveres na zona de rebentação, vai pela espuma.
Segurança
Surfar ondas dentro das tuas capacidades.
Segurança
Nunca largar a prancha.
Comunicar
Direita Esquerda.
A Buondi relembra
Não te esqueças de aquecer antes e alongar depois da tua prática desportiva.
Sugestões
Lineup Buondi Caffé
River Bar
Figueira da Foz Situado no cruzamento do mar com a foz do emblemático rio Mondego, daí o batismo de River Bar, o novo espaço posiciona-se como aquele spot perfeito entre o rio e o mar.
Lineup Buondi Caffé
River Bar
Inaugurado no passado dia 21 de maio, bem perto da Praia da Cabedelinho, o River Bar tem vários petiscos à disposição no menu. A carta apresenta amêijoas à bolhão pato, moelas, pica-pau, caracóis, camarão ao alho e o camarão à moçambicana, que é uma especialidade da casa. Em determinados períodos, o camarão da costa e o berbigão também estão prontos a irem para a mesa. Ah e também não falta uma diversificada lista de drinks.
Inaugurado no passado dia 21 de maio, bem perto da Praia da Cabedelinho, o River Bar tem vários petiscos à disposição no menu. A carta apresenta amêijoas à bolhão pato, moelas, pica-pau, caracóis, camarão ao alho e o camarão à moçambicana, que é uma especialidade da casa. Em determinados períodos, o camarão da costa e o berbigão também estão prontos a irem para a mesa. Ah e também não falta uma diversificada lista de drinks.
