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- A campanha é composta por 16 recomendações.
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Em comunicado oficial divulgado esta quarta-feira, dia 4 de agosto, a Autoridade Marítima Nacional anunciou que associou-se à Direção-Geral da Saúde (DGS) para uma "campanha de sensibilização para os cuidados a ter nesta época balnear".
Debaixo do mote 'Não dê férias à segurança', esta é uma campanha que tem como "objetivo incentivar a uma cidadania responsável, através de recomendações no âmbito da segurança e de comportamentos a adotar nas praias que ajudem a minimizar os riscos de acidentes balneares".
Isto numa altura em que durante a época balnear de 2021 já aconteceram nove acidentes mortais, sendo a "causa provável na larga maioria das situações, doença súbita".
Diz o comunicado que "muitas das situações que resultam em acidentes nas praias não se devem a pessoas em dificuldades na água, mas a outras situações como paragens da digestão, choque térmico, desidratação ou paragem cardiorrespiratória".
Assim e de forma a "minimizar o número de acidentes durante a presente época balnear", a Autoridade Marítima Nacional e a Direção-Geral da Saúde "reforçam a importância do cumprimento das recomendações, para que possamos ter uma época balnear mais segura".
Estas são as 16 recomendações da campanha lançada:
Evite as horas de maior exposição solar (11h00-16h00);
Aplique protetor solar (FP>30) a cada duas horas;
Frequente as praias vigiadas;
Verifique a taxa de ocupação das praias e opte por praias vigiadas com taxa de ocupação baixa;
Respeite a sinalização das praias e opte por praias com menor taxa de ocupação;
Circule de acordo com as indicações;
Utilize máscara na deslocação até ao areal;
Respeite a distância de 1,5 metros entre toalhas e 3 metros entre chapéus de sol;
Mantenha o distanciamento físico;
Siga as indicações dos nadadores-salvadores e dos agentes de autoridade;
Esteja sempre atento às crianças, principalmente dentro ou perto de água;
Proteja-se e evite arribas instáveis;
Mergulhe com segurança. Tenha em atenção a profundidade do local/ zona em que mergulha;
Opte por refeições ligeiras e respeite os períodos de digestão;
Não deixe lixo na praia;
Em caso de emergência não entre na água. Chame o nadador-salvador ou ligue 112.
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FonteRedação
