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As regiões da Guarda e Penhas Douradas apresentam hoje risco extrema de exposição à radiação ultravioleta (UV), enquanto o resto do país está com níveis muito elevados, segundo dados do Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).

Previsão de ondas para os próximos dias

Instituto recomenda para as regiões em risco extremo que se evite o mais possível a exposição ao sol.

O resto do país está com níveis muito elevados, com exceção de Ponta Delgada (ilha de São Miguel, Açores) e Santa Cruz das Flores (ilha das Flores, Açores), que apresentam risco elevado e moderado, respetivamente.

Para as regiões com risco muito elevado e elevado, o Instituto recomenda o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, t-shirt, guarda-sol e protetor solar, além de desaconselhar a exposição das crianças ao sol.

Os índices UV variam entre menor do que 2, em que o UV é baixo, 3 a 5 (moderado), 6 a 7 (elevado), 8 a 10 (muito elevado) e superior a 11 (extremo).

O IPMA prevê para hoje no continente céu geralmente limpo, vento fraco a moderado predominando de noroeste, soprando moderado no litoral oeste, em especial durante a tarde, e nas terras altas.

A previsão aponta também para neblina ou nevoeiro matinal em alguns locais da região Centro, pequena subida da temperatura mínima no interior das regiões Norte e Centro e subida da máxima na região Sul e no interior Norte e Centro.

Na Madeira prevê-se períodos de céu muito nublado, apresentando-se em geral pouco nublado na vertente sul da ilha durante a tarde, aguaceiros, em geral fracos, nas vertentes norte e terras altas até ao início da manhã e vento moderado a forte de nordeste.

Para os Açores prevê-se períodos de céu muito nublado com abertas, subida da temperatura do ar, possibilidade de aguaceiros fracos durante a tarde no grupo ocidental (Flores e Corvo) e vento fraco a bonançoso.

Quanto às temperaturas, em Lisboa vão oscilar entre 16 e 27 graus, no Porto entre 14 e 23, entre Vila Real entre 13 e 29, em Viseu entre 12 e 28, em Bragança entre 14 e 31, na Guarda entre 14 e 28, em Coimbra entre 13 e 27, em Castelo Branco entre 17 e 35, em Santarém entre 15 e 31, em Portalegre entre 14 e 36, em Beja entre 13 e 35 e em Faro entre 19 e 32.

Fotografia: Município de Aljezur

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