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Todas as regiões de Portugal continental apresentam hoje risco 'muito elevado' de exposição à radiação ultravioleta (UV), segundo dados do Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).

Consulta aqui a previsão detalhada de ondas para esta semana!

De acordo com o Instituto, as regiões de Beja, Bragança, Castelo Branco, Coimbra, Évora, Faro, Guarda, Penhas Douradas, Leiria, Lisboa, Portalegre, Santarém, Setúbal, Sines, Vila Real, Viseu, Aveiro, Braga, Porto, Viana do Castelo, Funchal e Porto Santo (Madeira).

As exceções são Ponta Delgada (ilha de S. Miguel, Açores), Angra do Heroísmo (Terceira), Horta (Faial) e Santa Cruz das Flores (ilha das Flores) que estão em risco 'elevado' de exposição à radiação UV.

Para as regiões com risco 'muito elevado' e 'elevado', o Instituto recomenda o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, 't-shirt', guarda-sol e protetor solar, além de desaconselhar a exposição das crianças ao sol.

Os índices UV variam entre menor do que 2, em que o UV é 'Baixo', 3 a 5 ('moderado'), 6 a 7 ('elevado'), 8 a 10 ('muito elevado') e superior a 11 ('extremo').

O IPMA prevê para hoje no continente céu pouco nublado ou limpo, aumentando temporariamente de nebulosidade na região Norte durante a tarde, vento fraco, soprando temporariamente moderado, de nordeste nas terras altas até meio da manhã e de noroeste no litoral oeste durante a tarde.

A previsão aponta ainda para uma pequena subida de temperatura nas regiões Norte e Centro.

Na Madeira prevê-se períodos de céu muito nublado, tornando-se muito nublado a partir do meio da tarde, períodos de chuva a partir do meio da tarde, aumentando de intensidade no final do dia.

O Instituto prevê também vento fraco a moderado de sudoeste, tornando-se moderado a forte e com rajadas até 70 quilómetros por hora nas terras altas a partir do final da tarde.

Para os Açores, o IPMA prevê para o grupo ocidental (Flores e Corvo) períodos de céu muito nublado com abertas, aguaceiros que pontualmente poderão ser fortes na madrugada, condições favoráveis à ocorrência de trovoadas e vento oeste moderado a fresco com rajadas até 50 quilómetros por hora.

Para o grupo central prevê-se períodos de céu muito nublado com abertas, aguaceiros que pontualmente poderão ser fortes, condições favoráveis à ocorrência de trovoadas e vento sudoeste moderado a fresco com rajadas até 60 quilómetros por hora.

No grupo oriental (São Miguel e Santa Maria) a previsão aponta para períodos de céu muito nublado com abertas, aguaceiros que pontualmente poderão ser aguaceiros fortes, condições favoráveis à ocorrência de trovoadas e vento sudoeste moderado a fresco com rajadas até 60 quilómetros por hora.

Em Lisboa, as temperaturas vão oscilar entre 15 e 26 graus Celsius, no Porto entre 12 e 26, em Vila Real entre 13 e 28, em Viseu entre 14 e 28, em Bragança entre 11 e 28, em Coimbra entre 13 e 29, na Guarda entre 13 e 24, em Castelo Branco entre 14 e 29, em Santarém entre 13 e31, em Évora entre 11 e 29, em Beja entre 12 e 29, em Faro entre 15 e 26, no Funchal entre 18 e 23, em Ponta Delgada entre 14 e 17, na Horta entre 13 e 18 e em Santa Cruz das Flores entre 13 e 18.

Fotografia por Pedro Joao Henriques

Para acompanhar e confirmar live, os dados sobre o estado do mar, pode usufruir da nossa rede de livecams e reports preparada para essa finalidade.

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